Tandenknarsen en kaakklemmen (bruxisme)

Onbewust knarsen of klemmen komt veel voor. Vaak is het onschuldig, maar het kan ook leiden
tot kaakklachten of hoofdpijn en bijdragen aan gebitsslijtage. Bij EviDent Mondzorg onderzoeken
we zorgvuldig wat er bij jou speelt en welke behandeling het beste past.

Wat is bruxisme?
Bruxisme is de tandheelkundige term voor:

• Tandenknarsen: tanden en kiezen schuiven krachtig over elkaar
• Kaakklemmen: de kaken worden op elkaar gezet zonder dat dit is t.b.v. eten verwerken

Tandenknarsen gebeurt vooral ’s nachts. Kaakklemmen kan zowel overdag als in de slaap
voorkomen. Niet iedereen krijgt hier klachten van.

Waardoor ontstaat bruxisme?
Bruxisme heeft meestal meerdere oorzaken. Veelvoorkomende factoren zijn:

• Stress en spanning
• Slaapstoornissen
• Middelen en medicatie – cafeïne, alcohol, nicotine of bepaalde medicijnen (zoals
  sommige antidepressiva)
• Onbewust de kiezen op elkaar houden tijdens concentratie
  
  

Signalen en gevolgen van bruxisme
Niet iedereen die knarst of klemt krijgt schade. Signalen dat behandeling nodig kan zijn:

• Breukjes in de tanden of kiezen
• Gevoelige tanden, beschadigde vullingen, kronen of facings
• Kaakpijn of pijnlijke kauwspieren
• Hoofdpijn
• Pijn in nek of schouder of rugklachten
• Hoorbaar knarsgeluid (vaak gemeld door een partner)
• Oorsuizen
• Vermoeide kauwspieren
• Zeurende pijn rondom het oor
  
  

Behandeling van bruxisme
De behandeling hangt af van jouw klachten en de conditie van je gebit. Mogelijke stappen zijn:

1. Op maat gemaakte nachtbeschermer (splint)
   Beschermt tanden en kiezen tegen slijtage.
2. Ontspanning en oefentherapie
   Bijvoorbeeld kaakfysiotherapie of ademhalingsoefeningen.
3. Leefstijladvies
   Minder cafeïne, alcohol en nicotine of stressreductietechnieken.
4. Onderzoek naar en herstel van de “beet”
   Dit zorgt voor een goede krachtverdeling.
5. Behandeling d.m.v. botox
   Botox zorgt ervoor dat de spieren minder kracht kunnen geven (signalen worden
   gedeeltelijk geblokkeerd), wat zorgt voor snelle ontspanning en vermindering van de klachten.
   
   

Wanneer neem je contact op?
Herken je bovenstaande signalen of maak je je zorgen over slijtage of pijn?
Wij helpen je graag verder.